Включаете «теплый свет» на смартфоне? Офтальмолог рассказала, полезен ли он

В настройках смартфона есть возможность сменить стандартный синеватый свет на желтый. Утверждается, что это смягчает негативное воздействие на глаза, а сам режим часто прямо называется «защита зрения». Действительно ли это работает, рассказала врач-офтальмолог, заведующая отделением микрохирургии 10-й городской клинической больницы Минска Татьяна Воронович.

Отвечая на вопрос о желтоватом цвете экрана, медик с первой фразы разочаровывает тех, кто надеялся на защиту глаз:

— Вообще воздействие «теплого» экрана на орган зрения — наверное, такой маркетинговый ход уже. Но то, что пользоваться гаджетами надо при хорошем [внешнем] свете, никто не отменял.

Независимо от того, какой свет настроить, изображение в телефоне все равно остается мелким. И поэтому долгое его использование, рассказывает офтальмолог, приводит к напряжению глазных мышц, нарушениям рефракции (способность оптических структур глаза преломлять свет) и аккомодации (способность глаза фокусироваться на предметах, которые находятся от него на разном расстоянии).

— То есть запускаются процессы, с которыми глаз не может справиться. И тогда начинается болезнь, — комментирует она.

Смотрите также