Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. Андрей Стрижак отстранен от руководства BYSOL
  2. «Хотел отправить фото Антону Мотолько». Никита Лосик рассказал о задержании, СИЗО и суде
  3. «Мне жаль, что меня неправильно поняли». Тихановский объяснил, что имел в виду, когда говорил об «островах» для беларусов
  4. Признание Стрижака об отправке дикпиков собрало более 300 комментариев. Не все написавшие их поняли, в чем проблема поступка, — объясняем
  5. «В этом смысле очень существенными стали два события». Власти переключились на «тихие репрессии» — правозащитник
  6. Фотограф случайно увидела свой снимок на учебнике по французскому от Минобра. На нем изображена семья, которая уехала из Беларуси
  7. В 2026 году будем отдыхать четыре дня подряд. В какие даты
  8. Переговоры в Стамбуле еще не состоялись, но Россия уже демонстрирует свое истинное отношение к их результатам — вот примеры
  9. «Кто насрал нам в уши о том, что там есть мины?» Украинский уклонист утверждает, что бежал в Европу через Беларусь
  10. «Звоночки были раньше». В 27 лет беларуска не обратила внимание на симптомы страшного заболевания, а в эмиграции стало хуже
  11. «У нас тотальное падение». Интервью с представительницей директората BYSOL о скандале со Стрижаком
  12. Любимая газета Путина опубликовала статью о нападении ЕС на Россию в 2027 году. Главный эксперт в ней — одиозный беларусский пропагандист
  13. В Стамбуле состоялся третий раунд переговоров между Украиной и Россией. Итоги
  14. До Минска дошел грозовой фронт — город в очередной раз подтопило. Местами не ходит транспорт
  15. 398 из 400 возможных. Посмотрите, насколько высокие баллы нужно было набрать, чтобы бесплатно учиться на некоторых специальностях


Американские исследователи выразили обеспокоенность по поводу большого количества детей и подростков, постоянно принимающих мелатонин, поскольку долгосрочная безопасность снотворного не была хорошо изучена. Результаты исследования были опубликованы в журнале JAMA Pediatrics.

Изображение используется в качестве иллюстрации. Фото: Pixabay.com
Изображение используется в качестве иллюстрации. Фото: Pixabay.com

Как показало недавнее исследование в Колорадо, почти каждый пятый ребенок младшего школьного возраста принимает мелатонин — некоторые родители регулярно дают его своим детям.

Ученые опросили родителей более 990 детей в возрасте от 1 до 13 лет. Оказалось, что мелатонин принимают 18,5% детей младшего школьного возраста и 19,4% подростков.

Эти результаты вызывают обеспокоенность, поскольку отсутствуют долгосрочные данные о безопасности и эффективности мелатонина для детей, пишут авторы исследования. В нем также говорится, что основные причины проблем со сном у детей, принимающих мелатонин, часто остаются без внимания.

«Мы не говорим, что мелатонин обязательно вреден для детей, — заявила ведущий автор исследования Лорен Хартштейн, научный сотрудник Лаборатории сна и развития в Университете Колорадо в Боулдере. — Но необходимо провести гораздо больше исследований, прежде чем мы сможем с уверенностью заявить, что долгосрочный прием препарата для детей безопасен».

В США мелатонин является безрецептурной пищевой добавкой.

Такая же ситуация и в Беларуси. Препараты с мелатонином продаются в нашей стране без рецепта.

Что такое мелатонин

Неофициально его называют «гормоном сна» за способность погружать организм в измененное состояние сознания, обеспечивая полноценный отдых. Основная задача мелатонина: регулировать биохимические процессы, связанные со сменой времени суток — циркадные ритмы (биологические часы). На биохимическом уровне мелатонин успешно справляется с избыточным стрессовым гиперкортицизмом.